Sorgen kann man teilen

Manchmal wächst einem alles über den Kopf und man weiß einfach nicht mehr weiter. Da ist es gut, mit jemandem einfach mal über alles zu sprechen. Unsere ehrenamtlich Mitarbeitenden sind da, hören zu, sprechen und schweigen mit Ihnen.

Bei der Kirchlichen TelefonSeelsorge in Berlin und Brandenburg sind Sie richtig, wenn

• Sie in einer akuten Krise sind
• Niemand für Sie erreichbar ist, der oder die Ihnen helfen kann
• Sie darüber nachdenken, dass Selbstmord eine Lösung sein könnte
• Ihr Herz und Ihr Kopf überlaufen und Sie keinen Ausweg mehr sehen
• Sie gern wieder lachen möchten

So fühlen Sie sich jetzt?

Angsterfüllt | traurig | frustriert | einsam | deprimiert | verzweifelt | überwältigt | alles ist zuviel | niemand ist da | schlaflos | kurzatmig | panisch | mutlos | bedrückt | lebensmüde | kraftlos | alles ist sinnlos | enttäuscht | wütend | gebrochen | antriebslos | süchtig | getrennt | krank | gemobbt | sorgenvoll | auswegslos | allein | hilflos | ziellos | sprachlos | verzagt | voller Fragen | ratlos | blutleer

Dann rufen Sie an!

Zuhören | Halt geben | da sein | Nähe geben | aushalten | mitfühlen | zur Ruhe kommen | Orientierung geben | entlasten | Klarheit | erden | stärken | Herzensnahrung | trösten | ermutigen zum Leben | Hoffnung | Zuversicht | Veränderung | den nächsten Schritt sehen | neue Wege eröffnen | begleiten | akzeptieren | durchatmen | auftanken | Zeit zum Nachdenken | Abstand gewinnen | neue Sichtweisen und Perspektiven | ernst nehmen | Augenhöhe | Impulse geben