Katharina M., 41 Jahre aus Potsdam

„Mir persönlich helfen Kraftquellen, wie zum Beispiel ein gesammelter Vorrat aus „Kraftsätzen“ (Bibelstellen, Zitate und Passagen aus gelesenen Büchern, Geschichten). Außerdem kann ich auf eigene stärkende Erfahrungen zurückgreifen, die ich in überwundenen schwierigen Situationen sammeln konnte. Zusätzlich ist der Austausch mit anderen Menschen für mich wichtig, um auch von deren Erfahrungen zu lernen und ggf. einen anderen Blickwinkel auf meine Probleme zu bekommen.“